Curs intensiu d'escalada en roca nivell 2 - Via llarga - Setembre 2026

CONTINGUTS DEL CURS:

Gestió del material: Aquest aspecte es centra en ensenyar als escaladors com seleccionar, organitzar i utilitzar l'equip necessari per realitzar una escalada en via llarga de manera segura i eficient. Això inclou conèixer les característiques i l'ús adequat de cada element, així com tècniques per transportar-lo de manera efectiva durant l'escalada. Coneixerem aspectes com la força de xoc, el factor de caiguda i les propietats pròpies de cada peça.

Nusos: Coneixerem els nusos bàsics més utilitzats en l'escalada en via llarga, com el nus de vuit, el machard, el dinàmic, el ballestrinque, entre d'altres, i aprendrem a utilitzar-los correctament.

Sistemes d'assegurament i gestió de la corda: Veurem els diferents sistemes d'assegurament utilitzats en l'escalada en via llarga i a com utilitzar-los de manera segura tant per l'escalador com per l'assegurador, així com tècniques per gestionar la corda de manera eficient durant l'escalada.

Instal·lacions i muntatge de reunions: Identificarem els punts d'ancoratge naturals i artificials i veurem les tècniques necessàries per a muntar reunions segures, equilibrades i sòlides.

Progressió en llargs: Veurem les tècniques de com intercalar la cordada i com canviar de un primer de cordada a un segon.

PROGRAMA DEL CURS

Sessió teòrica telemàtica el dimarts dia 29 de setembre

• Presentació del curs
• Organització i logística de les sortides pràctiques
• Material i equip per l’escalada en vies de varis llargs

Sortides pràctiques: Es concretarà la localització uns dies abans.

Dissabte: 3/10/2026

Tallers a peu de via: muntatge de reunions, encordament, material i pràctiques en vies fàcils de dos llargs.

Practicar anar de primer, assegurar un segon, ràpel amb llançament de cordes, ràpel de dues seccions o d’una, etc. (en vies de dos llargs)

Diumenge: 4/10/2026

Dues cordades: una amb el guia i l’altra en paral·lel amb walkie-talkies, per fer una via llarga. En funció del nivell, es podria fer una via més fàcil o més difícil.

El contingut que es pugui fer pot variar depenent del nivell previ dels participants.

EL PREU INCLOU:

1- Assegurança d’accidents i RC pròpia del CEC.

2- El material personal i col·lectiu que s'indica a l'apartat de material necessari.

3- Classes teòriques i pràctiques.

4- Gestió dels allotjaments (l’Escola gestiona directament la reserva).

5- Tècnics Esportius titulats pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya.

6- Pernoctes i manutenció dels Tècnics.

EL PREU NO INCLOU:

1- Les despeses de transport (els alumnes s’organitzen amb cotxes particulars).

2- Pernocta a l’allotjament.

3- Manutenció de les sortides de pràctiques.

4- Desplaçament del guia.

NIVELL ESPORTIU MÍNIM I EXPERIÈNCIA: Nivell de forma física adequada per a l’activitat. Coneixements en escalada esportiva, grau mínim de 5è.

Material necessari per l’activitat per part de l’alumne:

• Arnés (inclòs en el preu)
• Casc (inclòs en el preu)
• Cordes dobles (inclòs en el preu)
• Peus de gat.
• Roba adient per l’activitat.
• Cordino de 6mm x 2m
• Cinta cosida de 120cm
• 4 Mosquetons de seguretat (com a mínim 2 HMS)
• Aparell assegurador tipus REVERSO o ATC

*Tots els dubtes respecte al material es resoldran durant la primera sessió teòrica.

* S’haurà de deixar una fiança en efectiu al moment de recollir el material del CEC. S’haurà de realitzar la devolució del mateix, la següent setmana a la finalització del curs.